添加日期：2019年8月9日 閱讀：4579
一般推薦保健食品的服用方法都是隨餐服用或者是餐后服用，其中餐后服用是指餐后的20分鐘以內，這時候食物中的油脂會幫助我們更好地吸收蝦青素。蝦青素怎么吃?蝦青素的正確吃法。力力勃-蝦青素
蝦青素怎么吃?
蝦青素的服用*好是隨餐服用或者飯后服用，因為食用蝦青素*好是和油類產品一起服用，像一些什么維生素e，魚肝油一類的，并且蝦青素*好的是隨餐服用，因為在我們飲食中會攝入非常的多油，這個時候服用蝦青素就可以幫我們把油脂吸走。并且比起不規(guī)律的服用，飯后更能推動胃動力，而且攝入一定脂肪后促進了膽汁分泌，有利于將蝦青素酯乳化，促進更好的吸收。
研究證實餐后服用后的血藥峰值是餐前服用的2.4-3.0倍、特別提醒的是如果有的客戶早餐沒有任何脂肪，就不能促進膽汁的分泌，有可能吸收不好。注意：如果吃蝦青素后大便明顯變紅色，就是沒有被吸收了。
另外，蝦青素與藍莓提取物組配，提升改善視覺功能的效果;蝦青素與銀杏葉提取物組配，突出改善心腦血管疾病的作用;蝦青素與其它類胡蘿卜素組配，提高免疫力作用。
服用蝦青素注意事項：
1、**蝦青素在使用過程中需減少或停止吸煙、熬夜、酗酒等不良習慣，這會抵消其抗氧化的作用。
2、有條件的可以查尿中脂質代謝產物MDA等含量的變化來觀察其使用效果。
3、因為蝦青素是通過影響、控制生物體細胞(而不是具體的某個器官)氧化損害來起作用的，因此有些人的器官癥狀表現可能不明顯。但細胞的壽命改善是顯著的。
4、作為美容的時候外用加內服可能效果會更好一些。
健康是革命奮斗的本錢，更多的健康知識可點擊鏈接詳細了解：http://www.wealthfootsteps.com/video/index.html
(免責聲明：我們致力于保護作者版權，本文圖文素材來源于網絡，如涉及侵權，請及時聯系我們刪除!)
文章來源：
1.凡本網注明“來源：1168醫(yī)藥招商網”的所有作品，均為廣州金孚互聯網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網http://www.wealthfootsteps.com”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時，必須保留本網注明的作品第一來源，并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯系，否則視為放棄相關權利。聯系郵箱：2817276005@qq.com。
粵公網安備 44011102000390號
