添加日期：2019年10月15日 閱讀：2306
阿膠糕是阿膠與核桃制作成膏食用,民間并不罕見,大戶人家的千金,官宦人家的太太,往往把其當作美容養(yǎng)顏、延年益壽的食品來用。阿膠糕怎么保存?阿膠糕怎么吃?
阿膠糕怎么保存?
*好食用保質期內的阿膠,另外,阿膠保存的時候除放置在陰涼干燥處之外,食用時要注意觀察膠塊有沒有粘連和變質,如果出現(xiàn)發(fā)霉或者異味,應立即停止食用。阿膠不適合放冰箱。阿膠只要沒有開封,就可以在室溫環(huán)境保存多年。但是加入了芝麻和核桃的阿膠片,應盡快在保質期內吃掉。
阿膠糕怎么吃?
1、正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季節(jié)需連續(xù)服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果*佳。
2、服用時間：據**研究證明：阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果*佳。早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝是比較快的時候，這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養(yǎng)，起到補血的作用。而晚飯后吃阿膠糕，是因為晚飯后馬上要睡覺了，是皮膚吸收營養(yǎng)的時候，這樣，皮膚就可以很好的吸收影響，達到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹服用有利于吸收。進餐時可以服用，如果腸胃感覺不舒服，飯后一小時服用。
3、體熱的人群盡量少服用阿膠糕，每天一到兩片，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。
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