瘦身霜怎么涂抹才有效

添加日期：2011年1月27日 閱讀：693

    眼看天氣漸熱,眼下就掀起了一股瘦身霜搶購(gòu)熱潮。每個(gè)愛(ài)美的女孩子都想成為像小S一樣的美好緊致的身材。如果你認(rèn)為使用了塑身產(chǎn)品就能“輕松瘦身”那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了!掌握減肥霜合理的使用方法也是非常關(guān)鍵!
    熱門瘦身霜會(huì)涂減肥才有效
    市面上一般的瘦身霜的功效分為“加強(qiáng)燃脂、代謝”“消除水腫”“去除橘皮”這3大功效!目前市場(chǎng)上的瘦身霜雖然大部分都包含了以上3種功能,但是各家所含的特別成分不同,哪款到底才是你的真命瘦身霜呢?選對(duì)產(chǎn)品是第*個(gè)關(guān)鍵,涂抹的方式是第二個(gè)關(guān)鍵。
    *佳手法:洗澡后+按摩手法+運(yùn)動(dòng)
    讓瘦身霜效果加倍的使用方法,那就是在剛剛洗完澡后,身體還有溫度的時(shí)候,在需要塑性的部位加強(qiáng)按摩,可以讓血液循環(huán)更好、新陳代謝更快。
    燃脂瘦身霜——預(yù)防脂肪細(xì)胞**,加強(qiáng)燃脂
    適用對(duì)象:全身肥胖型,腰部有贅肉
    加強(qiáng)燃脂tips:
    加分用法:早上出門前先擦上瘦身霜,利用一天中的走路、工作時(shí)的活動(dòng)量,無(wú)形中也能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的功效;還有更勤快點(diǎn)的,再搭配燃燒脂肪的褲襪等產(chǎn)品效果更佳。
    另外,使用減肥霜以下幾點(diǎn)要注意:
    1、要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層,每周一至兩次在身體局部涂擦,同時(shí)作局部按摩,促進(jìn)血液循環(huán),使之滲入皮膚角質(zhì)層,如果能在使用前用干式按摩則更有效。
    2、一般來(lái)說(shuō),減肥霜在使用后幾分鐘就開(kāi)始起效,可以持續(xù)數(shù)小時(shí)。平均有效作用時(shí)間為兩天,減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細(xì)胞把貯存的脂質(zhì)排出去,進(jìn)入血液循環(huán),將其消耗。
    當(dāng)然,其余一部分游離的脂肪還得通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗,因此,在使用減肥霜的同時(shí)配合相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)是非常必要的,尤其在運(yùn)動(dòng)前使用減肥霜收效甚大。
    3、劇烈運(yùn)動(dòng)消耗的是血液中的糖分,而慢跑、騎車、游泳等耐力型運(yùn)動(dòng)才是消耗脂肪的*佳途徑,人體一般在運(yùn)動(dòng)半小時(shí)后開(kāi)始釋放貯存的脂肪。
    4、常年使用同一種減肥霜并不會(huì)降低皮膚對(duì)藥物的敏感性,只會(huì)使該處脂肪細(xì)胞減少對(duì)糖和脂質(zhì)的吸收和貯存。
    5、在使用減肥霜的同時(shí)進(jìn)行有力的局部按摩是非常有效的,按摩時(shí),皮膚內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種可令人愉快的神經(jīng)遞質(zhì),具有自然減肥的功效。如果只是涂抹減肥霜而不進(jìn)行按摩,那效果則會(huì)減半。
    提醒:減肥霜并非**,它只能起到一定的輔助作用,不能完全依賴于藥物,適度的運(yùn)動(dòng)和合理的飲食習(xí)慣也是非常必要的。
        責(zé)任編輯：陳江濤    www.wealthfootsteps.com    2011-1-27 9:29:52

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