添加日期：2025年6月19日 閱讀：11
褪黑素片是一款廠家的保健品，該產(chǎn)品非藥品，不可替代藥物治療疾病，現(xiàn)全國(guó)火爆招商中。
褪黑素片服用時(shí)間
通褪黑素片常建議在睡前1 - 2小時(shí)服用褪黑素片。這是因?yàn)橥屎谒厥且环N治療失眠的保健品，被人體吸收后進(jìn)入血液，有效作用時(shí)間是35 - 50分鐘，提前1 - 2個(gè)小時(shí)服用，能在入睡時(shí)充分發(fā)揮藥效，有助于睡眠1。而且吃褪黑素之后需要經(jīng)過(guò)體內(nèi)一定時(shí)間的吸收、代謝，往往在吃之后經(jīng)過(guò)1 - 2小時(shí)，才有可能被人體吸收發(fā)揮助眠作用。
服用注意事項(xiàng)
嚴(yán)格按照產(chǎn)品標(biāo)識(shí)上規(guī)定的服用人群、服用劑量及服用時(shí)間服用。人體每天對(duì)褪黑素的需求量較少，如果服用過(guò)量會(huì)產(chǎn)生一定的副作用。
不要迷信進(jìn)口褪黑素產(chǎn)品。褪黑素是一種保健食品，只要質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)合格，有衛(wèi)生部批準(zhǔn)的保健食品批準(zhǔn)文號(hào)，國(guó)內(nèi)外產(chǎn)品服用效果相同。
服用褪黑素不能同時(shí)服用阿司匹林。
服用褪黑素時(shí)*好不抽煙，因?yàn)槲鼰熌芷茐耐屎谒�，同時(shí)也不能大量飲酒。
總之，當(dāng)出現(xiàn)身體不適時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用褪黑素片，避免盲目自行服用。
責(zé)任編輯：大花 www.wealthfootsteps.com 2025-06-19 14:38:48
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