過勞死的醫(yī)學(xué)解釋

添加日期：2011年8月29日 閱讀：641

    “過勞死”并非一個醫(yī)學(xué)詞匯，醫(yī)學(xué)書籍中也沒有它，它更像是一個描述社會現(xiàn)象的詞匯，是人們的一種無奈呼喊。
    醫(yī)學(xué)上，猝死是指一個平時外觀健康或病情已基本穩(wěn)定的人，突然發(fā)生“意想不到，非人為的”自然死亡。說其是自然死亡，因為已排除自殺、他殺、中毒、過敏、外傷等致死的可能性。“猝”乃迅疾之意，因此大多數(shù)猝死多在發(fā)生瞬間至一小時內(nèi)便死亡，很少能挺過六小時。
    如何認(rèn)定“過勞”
    “過勞死”的重要危險因素：疾病基礎(chǔ)、體質(zhì)與遺傳因素、個人習(xí)慣、氣溫與季節(jié)變化。
    “過勞死”并沒有醫(yī)學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)。目前，對“過勞死”的認(rèn)定也多出于事后責(zé)任追究或賠償，才會進(jìn)行一個風(fēng)險因素評價，以評估過度勞動在死亡原因中所占有的權(quán)重。
    從“量”的方面來說，死亡之前24小時內(nèi)仍持續(xù)不斷工作，死亡前一周每天工作超過16小時以上。再往前推算一個月，其加班時間是否超過100小時等。從“質(zhì)”的方面來說，也就是某項工作所發(fā)生的精神或身體負(fù)擔(dān)。比如不規(guī)律的工作、經(jīng)常出差、輪班或夜班，有時工作環(huán)境溫度、噪音和時差也可被納入考量。
    職場人該怎么辦
    疲勞、困頓是身體的警示信號，你需要做的是稍事休息，而非用“外源性物質(zhì)”一味刺激疲憊的身體。普華永道女碩士“過勞死”的新聞讓人人自危，對其他人而言算是一種警醒。至少，它能讓你意識到要注意休息，勞逸結(jié)合，要睡眠充足。
        責(zé)任編輯：宋娟    www.wealthfootsteps.com    2011-8-29 16:29:01

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