耳鳴起來真讓人抓狂 造成發(fā)病的原因竟是這樣

添加日期：2017年5月23日 閱讀：981

耳鳴是指在外界沒有聲源時，耳內(nèi)或頭部產(chǎn)生聲音的主觀感覺。當(dāng)耳鳴發(fā)作時，那種感覺簡直讓人抓狂，那么耳鳴發(fā)病的原因究竟是什么呢?我們在日常生活中又應(yīng)該如何預(yù)防耳鳴的發(fā)生呢?讓我們一起來看看。

耳鳴聲表現(xiàn)多樣，如嗡嗡聲、嘶嘶聲、電流聲、蟬鳴聲、電話鈴聲等。按照是否有聲源，可分為主觀性耳鳴和客觀性耳鳴�？陀^性是指內(nèi)部生物源性的真實聲音，通過人體自身組織傳導(dǎo)到耳內(nèi)。主觀性耳鳴是一種聽覺感知的幻覺，無法識別客觀聲音，只有患者本人可聽到耳鳴聲，這類耳鳴*常見。

耳鳴耳聾的發(fā)病原因

1、都是生氣惹的禍

從經(jīng)絡(luò)的循行來看，手少陽三焦經(jīng)和足少陽膽經(jīng)都經(jīng)過耳。三焦經(jīng)“從耳后入耳中，出走耳前”，是說，耳后、耳前和耳中都由三焦經(jīng)所主;少陽膽經(jīng)有一條支脈，也是從耳后入耳中，出走耳前，*后再走到外眼角的瞳子髎，所以三焦經(jīng)和膽經(jīng)阻滯不通就會出現(xiàn)耳鳴耳聾。

耳鳴細(xì)分之也有兩種情況：一種尖細(xì)如蟬鳴，是腎精不足的表現(xiàn);另一種沉悶轟鳴如火車隆隆開過之聲，是三焦經(jīng)不通，肝膽火盛的表現(xiàn)。而引起暴發(fā)性耳鳴耳聾的原因，大多是由于生氣造成的。

在現(xiàn)實生活中，常有這樣的情形，人一生氣，經(jīng)脈不通的病馬上就跟著來了。比如，有的人一生氣就吃不下飯、睡不好覺;又比如，有的女性一生氣月經(jīng)馬上就憋回去了。這就是中醫(yī)經(jīng)常說的一句話“**皆由氣作祟”。

現(xiàn)在社會工作壓力大，精神過度緊張，人與人之間關(guān)系復(fù)雜，這種狀況很容易讓人產(chǎn)生焦躁、浮躁、心情壓抑、郁悶等異常心理變化，從而導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯不通的情形發(fā)生，耳鳴耳聾恰恰就在這種情形之后發(fā)生。所以，從中醫(yī)的角度來分析耳鳴耳聾多為“生氣惹的禍”。

2、與胃氣不足有關(guān)

另外，耳鳴耳聾還與胃氣不足有關(guān)。為什么胃氣不足會導(dǎo)致耳鳴耳聾呢?

《黃帝內(nèi)經(jīng)·口問》里說：“人之耳鳴者，何氣使然?岐伯曰：耳者，宗脈之所聚也，故胃中空則宗脈虛，虛則下溜，脈有所竭者，故耳鳴。”

宗脈，是指經(jīng)脈集合、匯合之處，耳朵是很多經(jīng)脈所過之處，當(dāng)人飲食不規(guī)律時，就會損傷胃氣，水谷精微不能轉(zhuǎn)變成正常的營養(yǎng)物質(zhì)，耳朵的經(jīng)脈得不到及時充足地濡養(yǎng)，空虛了，耳鳴耳聾也就發(fā)生了。

這種情況特別容易出現(xiàn)在生氣之后氣得吃不進(jìn)飯的時候。

3、與腎經(jīng)不足有關(guān)

中醫(yī)還認(rèn)為，腎開竅于耳，耳鳴耳聾還與腎精不足有直接關(guān)系。耳鳴在臨床上不太好治，就涉及腎精的虛損，因為腎虛不是短時間造成的，也就是說，治療耳鳴應(yīng)該去補(bǔ)腎精、補(bǔ)元氣，但臟腑的虛損又不是短時間就能補(bǔ)得上來的。

中醫(yī)有句話叫“虛則難補(bǔ)，實則易瀉”，你得病前消耗、損失了多久，你就要用多長時間去滋補(bǔ)，這個時間就是你的治療時間。

日常預(yù)防耳鳴的方法

1、遠(yuǎn)離噪音傷害

長時間接觸較大的聲音會造成聽力受損，同時產(chǎn)生耳鳴，此時聽到耳鳴聲往往與受損的聽力頻率相同。所以要遠(yuǎn)離發(fā)聲源，避免噪音傷害耳朵。

2、從腳開始

每晚泡腳可預(yù)防耳鳴泡腳對預(yù)防耳鳴有很大幫助，是一種簡便易行的方法，每晚用熱水泡熱雙腳，然后點按腳心“涌泉”穴(這個部位一般都有酸脹麻痛)，用柔力點按穴位。再用力拍打大腿外側(cè)的膽經(jīng)(打大腿外側(cè)就可以了)，拍打至膚色微紅為止。

3、日常飲食要少鹽、嚴(yán)禁喝酒

鈉雖然不會給所有耳鳴患者帶來問題。但是患有梅尼爾氏癥等內(nèi)耳疾病，或者有高血壓的病人，應(yīng)該盡量減少鈉的攝入。而酒精隨血液慢慢滯留在內(nèi)耳腔，會破壞*敏感及脆弱的內(nèi)耳神經(jīng)，造成耳鳴及重聽等癥狀。

4、避免工作壓力過大

用腦過度，缺乏休息，因工作過量、業(yè)績掛帥等壓力下，致易引發(fā)耳鳴及眩暈癥。

5、保持充足的睡眠

睡眠不足是耳鳴*困擾之事，因睡眠不足而引起耳鳴，又因耳鳴嚴(yán)重而影響睡眠，惡性循環(huán)下耳鳴因而加重。

6、避用有毒藥物

如醫(yī)治結(jié)核病之鏈霉素、治瘧疾之奎寧、利尿劑、預(yù)防心血管疾病等多種抗癌藥物都會引發(fā)耳鳴。

責(zé)任編輯：芳芳    www.wealthfootsteps.com    2017-5-23 14:26:30

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