添加日期：2024年7月25日 閱讀：855
體內缺乏鋅元素，可有發(fā)育障礙、厭食、異食癖、皮膚受損等，緩解這些癥狀，需要及時補充體內鋅元素。鋅軟膠囊，補充體內鋅元素，呵護身體健康。
鋅軟膠囊藍帽產品，主要由葡萄糖酸鋅、明膠、純化水、核桃油、甘油、二氧化鈦、蜂蠟等組成，適宜于需要補充鋅的4~17歲人群及成人、孕婦、乳母。
鋅軟膠囊食用方法：
4~6歲：每日1次，每次1粒
7~17歲：每日2次，每次1粒
成 人;每日2次，每次1粒
孕婦：每日2次，每次1粒
乳母：每日2 次，每次1粒，食用方法：口服;
4~6歲將囊皮刺破，直接滴入口中或食物中
注意不要過量服用藥物，成人一次攝入 2 克以上的鋅，會發(fā)生急性中毒癥狀，如腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、步態(tài)不穩(wěn)、嗜睡等，嚴重時會引起驚厥、昏迷、休克、死亡。
另外日常生活中也要飲食搭配，如多食用富含鋅的動物性食物，如牡蠣、魚類、肉類、蛋、奶，及豆類、堅果等。如飲食無法補足，可口服含多種微量元素、礦物質的藥物補充。
同時為了避免缺鋅，平時要注意做到不挑食，不偏食，飲食上葷素搭配，粗細搭配等，保證身體中的營養(yǎng)攝取均衡。
責任編輯：大花 www.wealthfootsteps.com 2024-07-25 14:50:41
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